龙井茶，是挂有多重“标签”的茶。“御茶”、“中国第一名茶”、“绿茶皇后”，这些标签都从何而来呢？早在清朝乾隆时期，龙井茶深受皇帝的喜爱被封为“御茶”；龙井茶以“四绝”占据中国第一名茶之位；而“绿茶皇后”，则主要是得益于它的功效。那么，常喝龙井茶，有什么好处呢？

一、抵抗癌细胞

癌症，一直都是人们谈之色变的病症，在医学上还没有行之有效的解决办法。而茶叶中含有的儿茶素能够抵抗癌细胞，其抵抗能力是维生素的四十倍之多。龙井茶中就含有百分之十五的儿茶素，能够有效的帮助人们抑制血管的老化，从而净化血液摆脱癌症。

二、抗氧化防衰老

西湖龙井茶里面含有的特殊营养成分，具有抗氧化防衰老的作用。而且西湖龙井中的茶多酚，能够快速消除人体内多余的自由基因，从而抵抗脂肪酸的过度氧化。

三：减肥润颜

西湖龙井中含有的咖啡碱及肌醇和叶酸，能够帮助人们调节脂肪代谢，从而降低血液中的血脂及胆固醇，

好处四：提高皮肤抗氧化能力

西湖龙井茶对皮肤的最大好处，便是可以提高皮肤的抗氧化能力。我们的皮肤很大部分都是暴露在空气中的，尤其是脸部，皮肤会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、长色斑。而西湖龙井茶中的营养物质，可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，达到抗衰老的功效。

    以上就是常喝龙井茶的益处了，你记下了吗？