普洱茶减肥吗？这是到现在依然有许多人在问的。普洱茶在中医看来，有着去油消脂的功效。经过现代科学研究表明，普洱茶绝对是脂肪的最大“克星”！那么，普洱茶到底是怎么减肥的呢？华祥苑小编这就告诉你：

要想了解普洱茶减肥吗，我们首要要来了解肥胖是如何来的。

甘油三脂是肥胖的主要原因，同时也是减肥的核心问题，它是肥肉的主要组成。在小肠内，甘油三脂与胆汁混合后，能被胰脂肪酶分解成甘油和脂肪酸，脂肪酸是人体细胞主要需求的，当多余的脂肪酸和甘油在肝脏内重新合成甘油三脂，肥肉就成功转移到人身上了。

而小肠是减肥的核心场所，因为，甘油三脂只有在小肠内才能被分解。茶终于登场了，首先是茶里的咖啡因，它可以加快肠胃的蠕动，使甘油三脂迅速通过小肠这个是非之地。然后是茶多酚，它可以中和胰脂肪酶，使其无法分解甘油三酯。

而普洱茶的独特之处在哪儿呢？

一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪。

三是普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

有了这三大功效，普洱茶减肥还成问题吗？所以，不要再问普洱茶减肥吗，赶快直接喝起来吧！

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