众所周知，茶是世上最为健康的饮品。茶叶强大的养生保健功效，大概也是如今茶叶盛行的要素之一。十大名茶之一的西湖龙井茶功效，也不容小觑哦！今天，华祥苑小编就教你如何利用西湖龙井茶功效。一、入口品鉴

西湖龙井茶功效多，拿来喝绝对是首选。因为，西湖龙井茶不仅有抗衰老、益思健脑功效，还能防癌、美白、防紫外线等功效。虽然现如今对防癌的发生，还处于研究阶段，但西湖龙井茶已有数据支持防癌的可信度。据最新的研究数据显示，西湖龙井茶里含有一种物质: EGCC,它会阻止「新生血管生成」，这种反应对杀死不好的癌症细胞颇为有效。

二、养颜美容

西湖龙井茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌，所以想要美白不妨多喝西湖龙井茶。而除去喝西湖龙井之外，还能用其洁面。因为西湖龙井茶中儿茶素有抑制细菌的效果，所以用龙井茶叶水洁面能够起到消炎作用，对抑制痘痘生长有一定效用。同时，用西湖龙井茶漱口可预防牙龈出血和杀灭口腔细菌，保持口腔清洁。西湖龙井茶含有氟和儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，西湖龙井茶中有益成分多酚有助于保护消化道，防止消化道肿瘤发生。

三、减肥瘦身

西湖龙井茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。相比辣椒、咖啡等瘦身方式，多喝西湖龙井茶瘦身更为平和有效。

以上就是华祥苑小编为你总结的内容啦！

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