季节的变换一直在不知不觉中，好像昨天还身穿清凉的夏装，一夜间就被秋风吹凉。秋，介于夏季和冬季之间的更替，好像空气里都弥漫着干燥的分子。
喝茶一年四季都是区别，有人会发觉这是有规矩可循的，例如春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶。其实这些独特性的身后都是有原因的，春季，饮的花茶会使人释放一冬积存的湿寒，浓郁的香苛又能推动人体阳气产生；夏季饮的绿茶性味苦寒，能够清热解暑、祛毒强心；冬季饮红茶较为理想的缘故就是红茶味甘性温却带有丰富的蛋白质，能促进消化补身体，起着增强体质抗寒的作用。
而在秋天，天气清凉，气候干燥却也余热未消，此刻人体津液还未恢复平衡，易于令人产生秋燥及秋乏。此时此刻，若能饮用乌龙茶一类的青茶就能够很好的减轻这样的情况。下边就能够很好的推荐几款适宜秋天喝的茶：
这里说的乌龙茶是秋天乌龙茶，虽茶叶品质略次春茶的。其实乌龙茶会由于茶树品类的不一样分为很多类，例如铁观音、奇兰、梅占、水仙、等等。乌龙茶即青茶，一种介于红茶、绿茶之间的茶，茶性不寒不热，适宜秋天的气候。常饮不但能润益肺、生津润喉，还可以清理体内余热的好处。
谷花茶
提及谷花茶，或许很多人都没有听说过，简而言之谷花即谷子开的花。谷花茶是在稻谷黄的时候开展采摘的，而秋天更是稻花飘香的时节。据说云南人喜欢将秋茶普遍称之为“谷花茶”，这通常指秋天采摘的普洱茶。尽管不是青茶，但谷花茶也是秋天的当季茶，茶汤颜色和茶汤滋味介于春茶、夏茶之间，香味平和隽永。
菊花茶
菊花茶是秋天喝茶中最好的选择之一，具备清肺去火的神奇实际效果。菊花茶还具备滋补肝肾之阴，清热去火，治疗头痛眼痛等症状。专家也注重“菊花是中医治疗多种眼疾的良药。经常觉得眼干眼涩的人，尤其是常使用电脑的人，能够多喝些菊花茶。”中医讲究的是辨证治疗，体寒的人就不适宜饮用菊花茶。此外，饮用菊花茶要留意适度标准。
这就是告别夏天迎来秋天能够选择饮用的茶，其实不管喝哪种茶，依据自己身体的情况来开展把控就行。最关键的，选择的饮品会让在更替季节里的身体感觉舒服和自然。想要了解更多茶叶知识，欢迎访问华祥苑。
