茶叶基本知识提问:孕妇能喝龙井茶吗?

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2018/01/22

茶,是人们生活中必不可少的物品,尤其是对一些好喝茶的人来说。像龙井茶这样的好茶,尤其是明前西湖龙井茶这样的珍品,怎么能错过呢?!但是,这里也有一个问题:孕妇能喝龙井茶吗?

华祥苑庄园茶

龙井茶主产于杭州西湖一带,属于绿茶一类的。其主要的成分有茶碱、咖啡碱、茶多酚等。龙井茶也有许多的营养成分多喝有利于消除疲劳、减肥、抗菌等功效。如此多的好处下,很多人想当然的认为怀孕时候喝龙井有利于消暑等益处。

其实不然。怀孕期间喝龙井茶不仅没有好处,相反的坏处还挺多的。小的来说,怀孕初期很容易产生的呕吐症状,再喝上对肠胃刺激较大的龙井茶很容易引起肠胃的不适。往大的来说,龙井中的咖啡碱和茶多酚成分能够直接影响胎儿对铁的吸收从而影响胎儿的发育成长。喝的越多,其中的咖啡碱成分就越多,将来诞生的婴儿体重就越轻。

    所以,在怀孕期间还是不建议喝龙井茶及绿茶类的茶叶。