在这个注重养生的时代，很多人都是冲着种种功效而去喝茶的。在寒冷的冬天，最适合喝红茶了，红茶养人的说法相信大家都有听说过吧！下面就跟小编来看看为什么红茶如此养人？

　　1、暖体抗寒

　　在冬天气候处于低湿状态的时候，人体难免会遭受湿寒入侵体内。红茶属性甘润温和,可以滋养人体的阳气，能够增强人体的御寒能力，还有暖胃护胃的功效，在冬天手脚容易冰凉或者肠胃不适的人，不妨来一杯红茶。

　　2、养胃温润

　　由于发酵程度的不同，红茶比起绿茶来，茶多酚的含量要少得多，对肠胃的刺激很小。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，常饮加牛奶的红茶，亦能一定程度保护胃黏膜，缓解胃寒不适。

　　盖碗摇香，干茶香即舒适明显，沸水冲泡后，茶香馥郁，花香悠悠，沁人心脾，入口即觉得汤感非常干净纯粹，纯正自然，不掺杂任何杂质的醇正；米汤的顺滑细腻贯穿始终，口感饱满，稍闷泡稠糯感明显，温暖的熨帖着五脏。闷泡之后叶底红棕，颜色均匀，非常柔软有弹性，有一定的成熟度。

　　3、解腻助消化

　　常年饮红茶的朋友，都能感受到红茶去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲的作用。冬季大鱼大肉后，或是日常饮食感到油腻和胃胀的时候，饮一些红茶就能缓解许多。

　　冬季闲来品饮，最是养人。喝上一杯红茶暖暖胃是没有问题的，虽说红茶对人益处良多，但每个人的生活习惯不同，要学会合理的掌握喝茶的时宜，才能把茶喝出想要的感觉。小编的分享就到这边了，关注华祥苑，大家可以了解更多茶叶知识哦！